Revitalização das margens dos rios
E ai pessoal, tudo azul? Todos nós sabemos de como as grandes cidades que margeiam rios ficam, quando começa a temporada de chuvas, não é mesmo? Algumas grandes cidades que sofrem com esses problemas começaram a revitalizar as margens dos rios, replantando a cobertura vegetal. É o caso de Singapura, que restaurou cerca de 2,7 […]
COMO E PORQUE FAZER SEU FILHO LER
Pesquisas do mundo todo mostram que a criança que lê e tem contato com a literatura desde cedo, principalmente se for com o acompanhamento dos pais, é beneficiada em diversos sentidos: ela aprende melhor, pronuncia melhor as palavras e se comunica melhor de forma geral. É Por meio da leitura, a criança desenvolve a criatividade, […]
Alimentação: os cuidados que devemos tomar com a nossa saúde bucal.
Hoje vamos falar de formas de prevenir alguns probleminhas que possam vir ocorrer, caso não tenham o devido cuidado. Porém, não há motivos para se desesperar e sair cortando tudo do cardápio. Com moderação é permitido comer e beber de tudo. Desde criança aprendemos que a escovação dos dentes é fundamental para garantir a saúde bucal. Porém, […]
Os 10 hábitos para ter uma vida saudável
1- Alimente-se bem Inclua na sua dieta uma porção de frutas, verduras e fibras como a linhaça ou aveia. Equilibre as quantidades de proteínas e carboidratos, assim como as gorduras e açúcares. Evite comer muita fritura e doces, além de pratos congelados com muito sódio. Inclua também vitaminas para o bom funcionamento do organismo. 2- […]
A política da felicidade
Garantir a felicidade do povo sempre foi uma das obrigações do governo. Porém o que vemos mais, é a busca pelo aumento da renda do povo no lugar do aumento da felicidade. É claro que medir felicidade é muito mais difícil do que medir renda. Porém algumas medidas poderiam ser tomadas para melhorar os índices […]
Os efeitos do aquecimento global
Salve o Planeta Azul! Junho, o mês do meio ambiente, se aproxima. Vamos falar mais um pouco sobre aquecimento global? A questão anda, erroneamente, esquecida. Infelizmente, ainda temos visto mais e mais estragos causados pelo aquecimento global. A última análise feita, baseada na observação dos oceanos entre 1950 e 2000, mostra que os níveis de […]
Saúde bucal para futuras mamães
Falamos bastante em nosso blog sobre a saúde bucal dos pequenos, que depende inclusive dos cuidados da futura mamãe, ainda na gestação. Mas, e elas? E as mamães? Estamos chegando perto do Dia das Mães e este post é uma homenagem a saúde destas, que tanto amamos! 🙂 Durante a gravidez, a futura mãe precisa […]
Descansar faz bem ao sorriso
Em algumas cidades do Brasil, hoje é feriado. Você sabia? Seja ou não feriado em sua cidade, o importante é que diariamente, você precisa ter um tempo para relaxar, aproveitar o dia e desestressar. Principalmente, porque o estresse, tão comum hoje em nossa rotina, tem ligação direta com a higiene oral, aumentando as chances de […]
5 dicas para acordar cedo e disposto
Acordar cedo e disposto é difícil para a grande maioria das pessoas.Por isso, a Dr. Veit Produtos dá dicas para você conseguir dar esse passo inicial com maior facilidade. Anote: 1) Crie um ambiente agradável e estimulante para acordar. Procure um ambiente bem arejado, escuro e silencioso. O “dormir” é uma tarefa que exige concentração. […]
Mastigar devagar ajuda na perda de peso
Uma boa dica para quem quer perder peso é mastigar devagar. Como o organismo leva cerca de 20 minutos para avisar o cérebro de que está saciado, mastigando devagar você acaba comendo menos, pois a sensação de saciedade chegará antes que você termine o seu prato. Outra vantagem é que, com uma mastigação correta, a […]