Esportes que estimulam a criatividade e confiança da criança
Se você quiser ocupar seu filho com uma atividade empolgante e educativa, a melhor solução é optar pelos esportes. Além de ser uma atividade que ele tenda a gostar. Outro ponto a favor para os pais que trabalham é que o esporte gasta a energia da criança e ela não ficará em casa andando de […]
Substitua o copo descartável
Que tal substituir aqueles copos descartáveis que além de feios, não são sustentáveis? Com o aquecimento global agravando e acelerando fenômenos climáticos e geográficos, a nossa consciência ambiental não pode ser deixada de lado. Com esta idéia na cabeça, muitas empresas já começam a tomar cuidados como, por exemplo, usar papéis reciclados, materiais ecologicamente corretos, […]
A hidratação perfeita para o seu Carnaval!
Essa é a única dica que a Dr.Veit Produtos dá pedindo para você não economizar água: na hora da sua hidratação! Neste carnaval, o mais importante é se manter saudável. Entre três ou quatro horas antes de ir para os blocos e curtir seu carnaval, beba de 250 a 500 ml de água ou sucos. […]
Divirta-se precavido
Nesta época de carnaval, muitos de nós passamos a maior parte do nosso tempo brincando nos blocos, nos divertindo, aproveitando esse clima especial que se toma o país. Porém, esquecemos muitas vezes de nos cuidar adequadamente. É neste período que a saúde bucal é esquecida por muitos. Para que isso não volte a ocorrer, trazemos […]
Dicas para hábitos saudáveis (parte 2)
1 – Os exercícios físicos são ferramentas essenciais para combater o envelhecimento, pois evitam a perda de força muscular. 2 – Alimentar-se bem e meditar. 3 – Na alimentação não pode faltar o resveratrol da uva e o licopeno do tomate que são poderosos antioxidantes. 4- O principal é controlar a quantidade de alimentos, comer menos do que tem […]
Arpoador e o parque de diversões flutuante
O artista carioca Alexandre Vogler exibirá nesta quinta feira (dia 09/02/12), a partir das 17h, a intervenção praiana “Casa de praia”, para a quarta edição do projeto Alalaô, idealizado pela turma da galeria A Gentil Carioca, que finca os pés na areia do Arpoador todo verão, desde 2010. A engenhoca promete: o artista vai instalar […]
Dicas de hábitos saudáveis (parte 1)
Beber muito líquido ao longo do dia, de preferência água e chá verde. (se gosta da cafeína, em lugar de 4 cafezinhos, tome 4 copos de chá verde. Essa bebida concentra muitos antioxidantes e nutrientes para a saúde.) • Dormir ao menos sete horas por noite, porque durante o sono se produz o hormônio do […]
Saiba como digerir suas emoções
De acordo com estudos científicos, o aparelho digestivo não digere apenas os alimentos físicos, mas também todas as tensões e emoções do dia a dia, como medo, raiva, sustos e até mesmo uma alegria muito grande. Quando a emoção é forte demais, nosso corpo dá um jeito de amenizar a percepção da mesma, bloqueando a […]
Custo para fazer sua parte na sustentabilidade
Fala-se muito em consumir produtos sustentáveis, que agridam o mínimo possível o meio ambiente. Entretanto, estes produtos estão ou fora de alcance dos consumidores ou caros demais. Sim, caros demais. Isto se dá devido à lógica de mercado que, infelizmente, opera mais em função dos lucros, ao invés do bem-estar socioambiental. O custo está diretamente […]
Jardim Botânico: Harmonia, paz e sustentabilidade
Você provavelmente já ouviu falar no Jardim Botânico. Porém, o que muitos não sabem, é que lá é, não somente um parque com belas vistas, árvores e agradável, localizado no bairro do Jardim Botânico, no Rio de Janeiro. O Jardim Botânico tem todo tipo de entretenimento sustentável, como museus sobre determinados temas, espécies de plantas […]