Treino de 3 min por semana é suficiente para melhorar saúde e peso
Se você faz parte do grupo de pessoas que não conseguem cumprir a recomendação de 150 minutos de exercício moderado por semana, saiba que é possível colher os benefícios da atividade física com apenas três minutos de atividade física de alta intensidade no mesmo período. Essa é a proposta High Intensity Training (Treino de Alta […]
Doenças bucais podem influenciar na gravidez e na saúde do bebê
Gengivite e doenças periodontais estão diretamente relacionadas a complicações em outras partes do corpo. Nas mulheres, isso também pode ocorrer durante a gestação e pode causar parto prematuro e de baixo peso. Alguns estudos propõem que as infecções bucais, como a periodontite, podem funcionar como uma fonte de infecção que estimula uma reação inflamatória, que […]
Idade ideal para usar aparelho ortodôntico
É muito comum alguns pais, preocupados com a beleza do sorriso dos filhos, me perguntam a partir de qual idade eles podem usar aparelho ortodôntico. Não existe uma idade exata para isso, mas nós dentistas costumamos aconselhar o uso de aparelhos só depois dos 11 ou 12 anos. Até essa idade as raízes dos dentes […]
Mais de 95% das ruas de Copacabana terão ciclovias
As pessoas que utilizam as bicicletas como meio de transporte na zona sul do Rio de Janeiro ganharam nesta segunda (13) um motivo para comemorar: isso porque a Secretaria Municipal de Meio Ambiente deu início às obras que vão colocar ciclovias em quase todas as ruas de Copacabana, incluindo no bairro quase 14 km de […]
Enxaguante bucal com ou sem álcool?
Você já deve ter ouvido falar que alguns enxaguantes bucais têm álcool, mas você sabe qual é o problema disso? O álcool presente na composição de alguns destes produtos pode causar a desidratação e descamação das mucosas bucal. Além disso, ele também afeta as papilas gustativas. Essa descamação contribui para a formação da saburra lingual, […]
Sorria com Dr. Veit: Enxaguante bucal
Quanto posso usar de enxaguante bucal, e quando? Ouça mais esta dica interessante aqui:
Campanha prevê corte de até 30% do açúcar em alimentos industrializados
Especialistas em obesidade estão lançando uma campanha no Reino Unido para colocar pressão no governo e na indústria para que cortem o açúcar contido nos alimentos e bebidas em até 30%. As informações são do site do jornal britânico The Guardian. Os cientistas e médicos por trás da ação “Action Sugar” afirmam que cortes graduais […]
Como identificar problemas de visão nas crianças?
O diagnóstico de doenças oculares na infância é muito difícil, pois é preciso que pais e professores observem qualquer queixa da criança. Para evitar que doenças graves se desenvolvam o ideal é realizar a primeira consulta até os três anos de idade e a segunda visita, entre cinco e seis anos. De acordo com a […]
Óleo de coco combate bactéria que faz parte da flora bucal
Não é de hoje que o óleo de coco virou queridinho das adeptas de uma vida saudável. O maior benefício falado é o emagrecimento e perda de medidas no abdômen. Mas há quem diga que o ingrediente também traz benefícios para a saúde. Como reforça o sistema imunológico, os ganhos também são válidos para a […]
Escovando a língua
Você sabia que escovar a sua língua é tão importante quanto escovar os dentes? A língua é uma das responsáveis por você sentir o gosto dos alimentos. Nela existe uma camada de papilas gustativas, que são pequenas saliências que reconhecem os sabores. Entre essas papilas se acumulam bactérias que formam uma camada branca sobre a […]