Nutricionistas indicam 9 erros na busca pela perda de peso e saúde
Você vive em uma batalha eterna em busca de eliminar os quilos extras, saiba que algumas pequenas mudanças no dia a dia podem ser essenciais neste sentido. O site FitSugar conversou com os nutricionistas Stephanie Clarke, Willow Jarosh e Mitzi Dulan, que reuniram os 9 principais erros que impedem as pessoas de emagrecerem. Confira e […]
Entenda o que é a doença do desafio do balde de gelo
Famosos brasileiros e internacionais têm publicado nas redes sociais vídeos em que jogam um balde de água gelada em si mesmos. O Ice Bucket Challenge (desafio do balde de gelo) faz parte da ação da ALS Associaton, que busca arrecadar dinheiro para ajudar pessoas que sofrem com a esclerose lateral amiotrófica (ELA). Mas, afinal, você […]
Sua semana mais leve
Pequenos atos podem fazer toda diferença. Mudar pequenas coisas em sua vida pode ser o grande diferencial para ter uma vida mais leve e equilibrada. Às vezes pequenos detalhes que não costumamos dar muita atenção podem ser o que está faltando para melhorar o seu astral. 1. Organize-se Não importa qual seja a sua profissão […]
Cuidar da gengiva aumenta a imunidade de pacientes com HIV
Um estudo realizado por profissionais das principais instituições de ensino do país – USP, UNIP e UNICAMP – concluiu que cuidar da saúde periodontal pode aumentar a imunidade de pacientes com HIV. Para entender a pesquisa é necessário saber que a doença periodontal é uma infecção forte na gengiva que provoca sangramento, perda de estruturas […]
Bitucas de cigarro podem ser usadas para fabricar supercapacitadores
Um grupo de cientistas sul-coreanos parece ter encontrado uma função muito útil para as bitucas de cigarro. Em estudo publicado na revista científica Iop Science, eles apresentam este resíduo como uma matéria-prima ideal para a fabricação de supercapacitadores. Os pesquisadores fizeram testes e descobriram que, de uma forma simples, os filtros de cigarro podem se […]
Cinco dicas disfarçam mau hálito causado por alho e cebola
Ingredientes como alho e cebola fazem toda a diferença na hora de preparar algumas refeições. O problema é que depois de comê-los o hálito fica bastante comprometido e esse cheiro é difícil de sumir. O cheiro forte desses dois alimentos parece impregnar porque suas substâncias odoríferas (de cheiro desagradável) são absorvidas pelo intestino, metabolizadas no […]
Brasileiros criam sistema que transforma caixa d’água em miniusina hidrelétrica
Enquanto cientistas em todo o mundo tentam aumentar a eficiência dos grandes sistemas de produção energética, dois empreendedores brasileiros desenvolveram uma solução simples para gerar energia limpa em casa. Apelidada de UGES, a tecnologia transforma as caixas d’água em miniusinas hidrelétricas. O nome é uma abreviação de Unidade Geradora de Energia Sustentável e a criação […]
De uma colher de chá para sua saúde
Chás não são “águas insossas”. Eles têm princípios ativos importantes que atuam no organismo e podem trazer tranquilidade, agitação e até mesmo queima de calorias. A versão tradicional dos chás, quentinhos, pode ser um aliado para manter-se aquecido no inverno. Os chamados termogênicos ajudam inclusive a acelerar o metabolismo e aumentar naturalmente a temperatura corporal. […]
De dente quebrado a herpes: saiba o que fazer na emergência
Segundo Sibele Sarti Penha, professora membro do Setor de Urgência Odontológica da Faculdade de Odontologia da USP (FOUSP), qualquer situação atípica na boca deve ser analisada e tratada por um especialista, porém, existem alguns truques que podem ser feitos de imediato para aliviar dores ou prevenir e remediar acidentes. Dente quebrado por choque Quando se […]
Espiritualidade: Fundamental para a sua saúde!
A espiritualidade é umas das formas mais importantes para enfrentar problemas de saúde, inclusive os bucais, revelou um estudo do Departamento de Neurologia da Faculdade de Medicina da USP. Segundo a pesquisa, embora o efeito seja coadjuvante, sua prática é fundamental, pois reduz a intensidade de dor, aumenta a motivação para tratamentos e reduz sintomas […]