Seja sincero, como está a sua higiene bucal? Se não estiver caprichada, melhor repensar seus hábitos. Pesquisa realizada para uma série da BBC mostra que uma boca mal cuidada pode prejudicar o sistema imunológico. A inflamação crônica da gengiva, por exemplo, pode ainda aumentar as chances de doenças como a demência e diabetes.

Para a pesquisa, o infectologista Christoffer Van Tulleken ficou Parajumpers Denali Jacket Dam duas semanas usando um protetor de gengiva de um lado da boca enquanto escovava os dentes, de modo que aquele lado não ficava limpo. Depois desse período, escovou todos os dentes e notou sangramento da gengiva por ter desenvolvido doença de gengiva (gengivite) suave.

Além disso, ficar sem escovar os dentes aumenta as chances de inflamação e a falta de higiene bucal pode prejudicar o sistema imunológico, que está ligado ao desenvolvimento de doenças como diabetes, Alzheimer e câncer.