Tem coisa mais agradável do que dar e receber um sorriso? Quando você sorri, seu cérebro entende que está feliz e, então, uma reação é provocada, diminuindo a liberação de hormônios do estresse. Portanto, não se esqueça: o sorriso é o ponto de partida para quem quer elevar sua autoestima. E como a mudança deve partir de você, comece agora mesmo, pois o sorriso pode ser gasto, sem economias…