Apesar das pessoas acreditarem que o mau hálito tem sua origem em doenças estomacais, em 90% dos casos o problema está na boca mesmo. Assim como a maior parte das doenças bucais, o mau hálito é provocado por falta de higienização, principalmente da língua. Se a sua língua possuir uma camada esbranquiçada, é possível que haja saburra lingual, bactérias acumuladas que liberam enxofre, o principal responsável pelo odor desagradável.
A prevenção da saburra é simples,só precisa escovar sempre os dentes, usar o fio dental e limpador de língua, beber bastante água e evitar tabaco e bebidas alcoólicas.