Nem todo doce faz mal. Conheça os mitos sobre os chicletes sem açúcar. Os chicletes sem açúcar não fazem mal à saúde da sua boca e em alguns casos podem até ajudar, pois a mastigação eleva a salivação. Além disso, chicletes sem açúcar têm substâncias que combatem a formação de cáries e placa bacteriana, como exemplo o xilitol. Para quem faz dieta mascar chiclete antes das refeições também é um bom truque, que ajuda a reduzir a fome em até 10%. Então, mascar chiclete está liberado, mas só os que não têm açúcar.