Além do carinho, do afeto e das emoções compartilhadas durante o beijo na boca, as pessoas trocam saliva (fluido formado por 99% de água e que contém amilase, enzima digestiva que decompõe o amido contido nos alimentos), sais minerais e uma gama de micro-organismos, muitos deles causadores de doenças.

Por mobilizar cerca de 30 músculos da face, um beijo caloroso pode consumir de três a cinco calorias e faz o coração bater mais rápido, podendo chegar a 150 batimentos por minuto; ativa a circulação sanguínea, aumenta a oxigenação nas células, estimula a produção de hormônios como ocitocina (responsável pela sensação de confiança, calma e bem-estar) e serotonina (responsável pela regulação do ritmo circadiano, do sono e do apetite.).

É claro que, dado com carinho, afeto e paixão, o beijo acalma, relaxa e combate o estresse. No entanto o hábito de “ficar”, de beijar várias pessoas, geralmente desconhecidas, em uma mesma noite, além de bactérias, o beijo também pode transmitir vírus causadores de doenças.

Para isso, é importante cuidar da saúde bucal: procurar escovar os dentes pelo menos três vezes ao dia (ou após as refeições), usar o fio dental corretamente e o Dr. Veit Interdental, para quem usa aparelho.